FreshMail.pl
fit zmiana

Co to jest FITzmiana?

  FITzmiana – osobisty trener fitness   Ruch jest potrzebny do tego, żeby zachować zdrowie i piękne ciało jednak nie każda kobieta lubi sport.

O książce

Czy zastanawiałaś się jak to się dzieje, że są kobiety, które zawsze są szczupłe bez względu na wiek?

O autorce

Monika Dabkiewicz – personalny trener fitness Autorka książki jest świadomą siebie, dojrzałą kobietą, mamą dwóch dorosłych synów.

Po co przeczytać Super Queensize?

Dowiesz się czym jest Super Queensize!

Przestaniesz walczyć z własnym ciałem, a zaczniesz z nim współpracować!

Opracujesz własny i skuteczny plan działania!

Ruch stanie się przyjemnością i przestanie być przykrą koniecznością!

Poznasz sposoby wykorzystania ruchu do rozwoju wszystkich dziedzin twojego życia!

Dowiesz się jak odzyskać pewność siebie!

Nauczysz się jak wykorzystać swoje różnorodne możliwości i umiejętności do tego żeby schudnąć!

Rekomendacje

Monika jest po prostu świetna! Jest wymagająca i przyjacielska zarazem. Nie zawsze chce mi się ćwiczyć, jak każdy mam słabsze dni. Ale jak tylko zaczynamy nasz trening indywidualny, zaraża mnie swoją energią, nie odpuszcza i w mgnieniu oka wskakuję w jej rytm. Dla mnie Monika, to pełen profesjonalizm i wyjątkowa umiejętność indywidualnego podejścia. Moje pierwsze doświadczenie z trenerem indywidualnym jest strzałem w dziesiątkę.

Dorota Turzańska menadżer w branży nieruchomości

Bardzo czekam na tę książkę od momentu, kiedy dowiedziałam się, że Monika zaczęła ją pisać. Od wielu lat zmagałam się z efektem jojo i próbowałam wielu sposobów na odchudzanie. Rzeczywiście byłam zmęczona tą walką z kilogramami, które i tak ”wracały”. O Monice dowiedziałam się od koleżanki, która od jakiegoś czasu kontaktuje się z nią przez skypa, aby wspólnie ćwiczyć. Uwierzcie mi, to jest dopiero odkrycie. Wreszcie czuję, że ktoś mnie naprawdę rozumie. Zmieniłam się ja oraz moje ciało. Oczywiście na lepsze.

Ewa Miłek właścicielka firmy eventowej

Zapisz się na listę osób oczekujących na książkę.

FreshMail.pl
 

FreshMail.pl